Когда больно,

но уйти невозможно

История о том, как женщины находят себя,

не выбирая между «уйти» и «остаться»

История о том, как женщины находят себя -

не выбирая между «уйти» и «остаться»

Она открывала телефон, наверное, раз сто в день.
Не потому что ждала чего-то важного. Просто по привычке или из страха одновременно с надеждой, вдруг написал.
Вдруг сегодня тот самый день, когда он наконец скажет: "я ухожу из семьи".
Но день проходил. Потом ещё один. Она снова убеждала себя, что всё понимает. Она сильная и справится.

Она не справлялась.

Если ты здесь, то скорее всего, знаешь это ощущение изнутри. Та пустота после его звонка. Злость на себя, когда снова ответила. Усталость от мыслей, которые крутятся по одному и тому же кругу.
Стыд, который ни с кем не разделишь - потому что кому расскажешь? Чтобы осудили...

Я не буду тебя осуждать. И не буду говорить, что тебе делать.
Просто расскажу, что бывает, когда женщина перестаёт быть с этим одна.
Я всё понимаю умом,
понимаю что это ненормально,
но ничего не могу с этим поделать
Маша пришла в октябре.
У неё за плечами было четыре года отношений, в которых она то уходила, то возвращалась.
Она уже давно не понимала, кто она в этой истории и есть ли вообще в ней место для неё.

Она не хотела его бросать. Она хотела перестать страдать. Это разные вещи.
«Я понимаю всё умом, - написала она в первый день - Понимаю, что это ненормально. Но почему-то это ничего не меняет. Я читала статьи, ходила к психологу, давала себе слово. И всё равно, стоит ему написать, и я снова с ним.»

Таких сообщений я читала сотни. От разных женщин: умных, красивых, состоявшихся. Которые умеют решать сложные задачи на работе, держать себя в руках, не показывать боль. И которые годами не могут выбраться из одного и того же круга.

Это не слабость. Это эмоциональная привязанность - и с ней не справляются усилием воли. Так же, как нельзя вылечить перелом, просто решив не хромать.
Что происходит внутри?

Ты, скорее всего, уже пробовала многое. Уходила и возвращалась, когда он писал - читала, слушала, пыталась «просто отпустить». Может, даже ходила к специалисту. И это помогало на время, а потом всё возвращалось.
Потому что дело не в том, что ты недостаточно стараешься.

Дело в том, что из этого очень сложно выходить в одиночку.
Не потому что ты слабая, а потому что человек вообще не создан для того, чтобы проживать такое один на один с собой.

«Я понимаю, что это разрушает меня. Но я не могу выйти из этого сама. Мне нужна помощь - не советы и не осуждение, а просто кто-то, кто поймёт»

Именно с этим чувством приходит большинство женщин. И это не слабость. Это честность с собой.

Меня зовут Наташа Янчак
Я практикующий психолог. Больше десяти лет работаю с женщинами, которые застряли в отношениях, от которых больно уйти и невозможно остаться.

Я сама больше 25 лет в браке. Знаю, как строятся отношения и как они разрушаются. И я точно знаю, что не бывает «правильного» и «неправильного» выбора.
Бывает женщина, которая потеряла себя - и женщина, которая себя нашла.

Я не делю на «жён» и «любовниц». Я не осуждаю и не даю советов в духе «просто уйди». Я смотрю туда, где боль и помогаю с ней разобраться.

«Вы сказали то, что я даже себе не могла сформулировать. И стало легче»

Это говорят женщины, которые приходят ко мне, часто уже после других специалистов. Именно для них я создала это пространство.
Место, где можно выдохнуть
Женский клуб - закрытое сообщество женщин, у каждой из которых своя история.
Все они знают, каково это - любить так, что больно. И они здесь, чтобы не быть с этим одной.

Здесь можно написать в два часа ночи, когда не спится. Можно сказать вслух то, что стыдно говорить подругам. Можно злиться, плакать, не знать ответа — и не слышать в ответ «ну ты сама виновата» или «просто уйди от него».

Мы встречаемся живым эфиром в узком кругу, я отвечаю на вопросы, разбираю реальные ситуации. Между встречами — практики и аудио, которые помогают не просто думать, а чувствовать и менять.
Постоянное живое общение в закрытом чате с другими участницами, которые понимают тебя без слов.

Всё, что происходит внутри клуба — остаётся внутри. Безопасность и конфиденциальность — это основа.
Что происходит с женщинами в клубе

Маша через месяц написала: «Я не знаю, уйду ли я от него. Но я впервые за четыре года не живу ожиданием его сообщения. Я снова чувствую себя.»

Это и есть главное, что происходит здесь. Не «правильное решение». Не чудесное исцеление за неделю.
Женщины перестают жить в режиме постоянной тревоги — когда напишет, позвонит ли... Начинают слышать себя: чего хочу, чего не хочу, что мне на самом деле нужно. Принимают решения сами — вместо того чтобы ждать, когда он наконец определится. Перестают стыдиться себя и своей истории.

И это важно, всё это происходит вне зависимости от того, остаются они в отношениях или уходят.
Потому что главный результат здесь — это не он. Это ты!

Клуб подойдёт тебе

Если ты застряла в отношениях с женатым мужчиной — и не знаешь, что делать дальше. Или знаешь, но не можешь сделать.

Ты устала быть с этим одна, но пока не готова к длинной индивидуальной терапии.

Тебе нужно место, где тебя поймут без осуждения — и где ты сможешь начать разбираться в себе, не торопясь.

Клуб — это первый шаг. Не к «правильному выбору» - а к себе.
Присоединяйся в Женский Клуб

Стоимость месячного абонемента - 2500 рублей


Большинство участниц приходят после месяцев или лет попыток справиться самостоятельно.

Клуб нужен не потому что ты не можешь сама. А потому что некоторые вещи гораздо легче проходить рядом с теми, кто понимает твой путь.

Иду в Клуб
Если остались вопросы
Я уже вышла из треугольника, но боль осталась — мне клуб подойдет?
Если ты носишь в себе незакрытые чувства, если внутри больно — клуб тебе подойдёт. Мы про отношения, про боль, про возвращение к себе.
Как долго длится клуб и можно ли выйти?
Ты можешь быть с нами столько, сколько тебе нужно. Нет обязательств. Хочешь — остаёшься. Нужна пауза — отпишешься.
Что если мне станет эмоционально тяжело?
Ты не останешься одна. Я рядом. И есть поддерживающее сообщество женщин, которые понимают, через что ты проходишь.
Янчак Наталья Леонидовна
ИНН 860702851820
Контактный e-mail 3yanchak@mail.ru
Публичная офферта
Политика конфиденциальности
Made on
Tilda